被情人骚扰是一个严重的问题，需要采取适当的措施来保护自己。以下是一些建议：
收集证据
保存所有相关的通信记录，包括短信、邮件、通话记录和社交媒体消息。
如果可能的话，进行录音或录像，以便在需要时提供证据。
寻求支持
告诉家人、朋友或同事你正在经历的骚扰，他们可能会提供有用的建议和支持。
报警
如果骚扰行为已经严重影响你的生活，或者对方的行为构成违法（如恐吓、威胁、侮辱等），应立即报警。
根据《治安管理处罚法》第四十二条，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，可以处以拘留或罚款。
申请保护令
如果情况特别严重，你可以向法院申请个人安全保护令，禁止对方接近你。
法律咨询
咨询律师，了解你的权利和可能的法律途径。律师可以帮助你制定更具体的应对策略，并在必要时提起诉讼。
明确态度
如果决定结束关系，直接而明确地告诉情人你的决定，避免含糊其辞或给予错误的希望。
不欠情人的任何财物
如果情人因为钱财问题纠缠你，尽快归还所有礼物和钱财，表明你决心断绝关系。
利用技术手段
如果情人通过电话或短信骚扰，可以设置电话拦截或短信防火墙，减少骚扰的频率。
职场保护
如果在职场遭遇性骚扰，可以向用人单位和有关机关投诉，并寻求法律保护。
心理支持
骚扰可能会对个人心理造成严重影响，建议寻求心理咨询师的帮助，以应对情绪上的困扰。
请记住，保护自己的安全和福祉是最重要的。在处理此类问题时，务必保持冷静，依法行事，并积极寻求帮助。
