苏轼《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》诗曰：细雨斜风作晓寒。淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

此诗的精髓在于最后一句，“人间有味是清欢”。

这首诗是东坡先生与朋友去野外游玩，赏了田园景，品了山野菜，那浮着雪花沫乳花的小酒，那春日里鲜嫩的蓼菜、茼蒿、新笋，让东坡先生不禁感慨：“人间有味是清欢。”

其实这句诗里包含的意思有两种，一种是田园风光，山野小菜，另一种是人生。

何为“清欢”？

著名文学家林清玄先生说过：“当一个人可以品味出野菜的清香胜过了山珍海味，或者一个人在路边的石头里体会到了比钻石更吸引人的滋味，或者一个人听林间鸟鸣的声音能感受到比提笼遛鸟更多的感动，或者甚至于体会了静静品一壶乌龙茶比起在喧闹的晚宴中更能清洗心灵……这些就是‘清欢’。”

简单些说，就是一个人看淡欲望，剥离繁杂的外壳，离心更近一点，倾听内心最真实的声音，这种最为清淡的欢愉，就是清欢。

浮躁生活，需要“清欢”

现在的人们生活太浮躁了，无论什么事情都追求一个“快”字，吃饭要快，工作要快，上下班要快......

在这个快节奏的社会里，人们似乎忘记了生活的本质是什么，生活的本质可从来都不是忙忙碌碌，烦恼缠身，而是简简单单，欢喜自在。

忆往昔，五柳先生陶渊明，因不屑于奉承朝廷派下来的官员，毅然决然辞官回乡，长叹一声：“吾不能为五斗米折腰，拳拳事乡里小人邪！”

陶渊明厌倦了官场的尔虞我诈，去山水田园间做了一位老农，每日看炊烟袅袅，听溪流潺潺，这是何等自在的一种人生！

陶渊明无疑就做到了“清欢”这2个字，不求山珍海味，只求平平淡淡。

但这在现实生活中，基本上不可能的，因为你有事业，有家庭，有人需要你养活。

那么，你可以在忙碌的工作中抽出一个小空，喝杯茶，从窗外看看外面的天空，让自己的心灵清净一会，让这一小段时间专门属于你一个人，这也算是一种清欢。