如何去痘痘痘印？脸上长痘留下的痘印怎么消除？

1、补充维生素

痘印的存在，一般来说他都会影响到我们自己的外部的状态，那么这个时候可以去多吃一些能够帮助皮肤修复的食物，比如说我们生活当中常见的一些含有维生素c比较多的一些食物维生素c，大家也知道他对于我们的皮肤来说有着很好的修复和保健的作用，大家可以多吃一些维生素片或者是相关的食物。

2、少吃含有添加剂的食物

含有添加剂的食物有激素，且不说这些激素是否对人体有害，但是有些皮肤的性质很容易因此而过敏，所以买零食吃的时候注意一下含有添加剂的食物。

3、少吃颜色较深的食物

相信很多人都有长水痘的经历，长水痘以后不能吃酱油已经颜色较深的食物，是因为会留下痘印。长痘痘如同长水痘是一样的。

4、多喝白水

在心烦的时候多喝白水，所以想快乐，能让你快乐起来。就多喝白开水吧，人的状态和激素相关，简单讲激素分两种：一种产生快感、一种产生痛苦。让身体的水分循环更快，把废弃物尽快代谢掉。

5、海藻去痘印面膜

海藻中含有蛋白素和维他命E，可有去皱淡斑、美白消炎、抗衰老的效果。一起海藻去痘印面膜还能添加对肌肤的养分，弥补水分，使肌肤更有弹性，令肌肤愈加详尽润滑。