新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）4月28日，乌鲁木齐市友谊医院在门诊医技楼一楼大厅举办“体重管理年”主题义诊活动，现场相关科室多位专家为市民进行免费医疗服务。
据了解，乌鲁木齐市友谊医院体重管理年系列义诊活动，由医院临床营养科牵头主办，内分泌科、中医科、普外科、健康体检中心、骨科、消化科、儿科、老年医学科/全科医学科联合参与。
活动现场，医院推出免费人体成分检测及专家解读服务、免费血糖、血压检测、营养建议、科学减重咨询服务等。
随着国家体重管理年的宣传铺开，今年78岁的杨女士，也开始了减肥行动。她在朋友推荐下购买了一种代餐食品后，坚持吃了八天，体重减少了4公斤。出于对相关代餐食品安全性的担心，杨女士专门来到义诊现场咨询。
营养科韩晓丽主任根据杨女士现场做的人体成分检测报告，给出了专业建议。她说：“杨女士检测结果显示，体脂率的确属于超标，相对下肢肌肉比较弱。但我们不建议高龄人士采用这种极端方式进行减肥。首先减肥速度太快，对老年人来说身体很容易吃不消，一般建议体脂超标的老人每个月能减肥2公斤左右即可。其次代餐食品不一定能保证身体营养均衡，只要科学控制饮食，日常饭菜也能控制好身体所需热量以及营养保证。最后减肥不能只看体重的减少，还要注意增加肌肉，尤其对于老年人来说，肢体肌肉要达到健康标准，才能更好地生活。”
现场一名26岁体重120公斤的小伙子引起了大家的注意。据了解这个小伙子还患有高血压，家长催促他尽快进行运动减肥。而根据这名小伙子人体成分分析，韩晓丽主任给出了另一种建议：“体质指数大于等于32.5，很难通过饮食和运动达到减重效果，需要外科手术干预，才能更好地、更安全地实现减肥。他的体重严重超标，体质指数达到了43.5，一般建议进行外科手术干预。过于肥胖的人群，如果没有在专业人员的指导下进行减肥训练，很容易伤及膝盖、关节等重要部位，加上他还伴有高血压，并不适合剧烈的体育运动。所以外科手术干预，更加适合这种肥胖人群。”
韩晓丽主任告诉记者：“很多体重超标的人都会给自己找借口，说我虽然胖点，但是很健康。实际上从医学角度来说，没有一个健康的胖子。肥胖会对身体造成多种危害，比如活动耐力降低、体检指标异常、血糖、血压、血脂异常，有人还伴有呼吸暂停综合症、胃食道反流症、内分泌紊乱、女性月经不调，甚至伴有多囊卵巢综合症。所以，减肥其实对于我们每一个体重超标的人来说都是需要重视而且坚持的一项任务。我们医院开展体重管理年义诊活动以来，得到了多学科的共同支持，也受到了很多群众的欢迎，希望每一个人都重视体重管理，进行科学减肥，享受健康生活。”
