双人棉被的重量一般 在8斤左右。具体重量选择还需根据季节和室内温度来决定。例如，在春秋季节，建议选择5-6斤的双人棉被；在冬季，建议选择8-9斤的双人棉被。此外，如果家中有暖气，可以适当选择较轻的棉被；如果在气候寒冷、温度较低的地区，建议选择较重的棉被以保持保暖性。
科学减肥 健康生活，乌鲁木齐市友谊医院开展体重管理年系列义诊活动
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）4月28日，乌鲁木齐市友谊医院在门诊医技楼一楼大厅举办“体重管理年”主题义诊活动，现场相关科室多位专家为市民进行免费医疗服务。据了解，乌鲁木齐市友谊医院体重管理年系列义诊活动，由医院临床营养科牵头主办，内分泌科、中医科、普外科、健康体检中心、骨科、消化科、儿科、老
从咨询到挂号 线上轻松搞定 北大医院太原医院智能导诊平台上线
身上突然起红疹该挂什么科？最近胸闷气短，不知看哪个科？4月27日，北大医院太原医院智能导诊平台上线，患者只需手机操作就可获取专业就医建议，精准挂号。智能平台具有三大核心功能，一是权威知识，平台整合海量医学资源，涵盖多学科专业知识，无论是常见疾病疑问，还是复杂病症咨询，都能基于权威医学依据，为患者提供
这种老年人常见疾病，中医建议这样调理
【来源：广东省中医药局_养生保健】前列腺增生为临床常见的老年病之一，以小便不利、点滴而下，甚则小便闭塞不通为主症，属中医“癃闭”、“淋证”范畴。《黄帝内经·素问·宣明五气》言“五气所病……膀胱不利为癃……”《素问·标本病传论》认为：“膀胱病，小便闭。”中医认为，癃闭的发病与肾、膀胱、三焦的功能密切相
春季花粉过敏高发 专家建议感冒药和抗过敏药不要一起吃
近期，我国进入了花粉过敏的高发期，很多花粉过敏的患者出现眼睛红痒和打喷嚏等症状。那么，抗过敏药物能和感冒药一起吃吗？根据北京市气象服务中心提供的花粉监测数据，近期北京花粉浓度维持在3到5级。很多患者出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤红肿等过敏症状，严重者甚至会出现哮喘发作。医生建议，如果出现流涕、咳嗽症状持续
干饭人必看！牛这几个部位，宁愿扔了也别吃！
牛肉高蛋白，低脂肪，是相当优质的高蛋白低脂食材。但是你真的知道牛肉该怎么吃吗？一起来看↓↓↓按照“营养高，口感好”的标准，建议吃：牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股内肉（黄瓜条）、牛血。按照“营养普通，但确实好吃”的标准，建议少吃：牛上脑、牛胸肉、牛肩肉、牛腩。️含有病变淋巴结、甲状腺、肾上腺的牛
