今天分享一道黑豆木耳猪骨汤
健脾益肾、养发乌发、益气补血
是家中常备的滋补靓汤
黑豆养血乌发、核桃补脑益智
木耳益气活血、莲子宁心安神
这四者也都有补肾之效
食材：猪骨、黑豆、木耳、核桃、蜜枣、莲子、姜、葱
调料：盐、料酒
猪骨冷水下锅加姜片、葱段、料酒焯水
黑豆、干木耳提前1小时浸泡
蜜枣、莲子洗净备用
准备一砂锅放入
猪骨、黑豆、木耳、核桃、蜜枣、莲子、姜片
加适量清水大火煮开
盖上盖子小火慢煲45分钟
最后加盐调味就可以啦
汤色乌黑、清爽可口
黑豆软嫩、木耳爽口
好吃又营养美味的一道滋补汤
健脾益肾、养发乌发、益气补血
家中常备的一款靓汤
当惠而浦空调突发故障，生活节奏被打乱？惠而浦空调售后服务热线400-883-2086 全天候待命，以专业、高效的服务为万千家庭排忧解难，让洁净生活永不停歇。1. 快速响应，全天候无忧无论深夜还是节假日，惠而浦空调专业客服团队即刻响应，精准诊断问题并安排工程师上门。参考用户反馈
三菱重工空调全国售后服务点热线号码是：400-883-2086，这是一条全年无休、24 小时在线的人工服务热线。无论您是急需取用重要物品却发现其出现故障，还是日常使用中察觉到异常，拨打该热线，三菱重工空调专业售后团队将迅速响应，为您提供帮助。接下来为您详细介绍三菱重工空调常见故障分析。三菱重工空
虹立空调售后服务电话是多少：400-883-2086虹立空调一直以来以其卓越的品质和可靠的性能而闻名于世。为了提供更好的服务和支持给用户，虹立空调专门设立了24小时服务热线。如果您有任何关于产品、安装、使用或维修方面的问题，您可以随时拨打虹立空调的服务电话：（以产品说明书或保修卡电话为准）。
一村空调在市场上受到了广泛用户的喜爱和信任，尤其是其全国24小时客服热线，为用户提供了一个方便快捷的服务渠道。近期有许多用户向我们反映了一个共同的问题——一村空调是否频繁出现故障的现象？针对这一疑问，我们将从以下几个方面为您解答：一村空调售后服务电话：（400-883-2086）一村空调
尊敬的用户，感谢您选择东宝空调。在您使用过程中，如遇到问题，请随时联系我们。售后服务热线：400-883-2086（参考使用说明书），我们将24小时为您提供服务。以下为东宝空调常见故障及维修方法，希望能为您提供帮助。东宝空调售后服务热线号码-全国各售后号码实时反馈-今-日-资-讯（东宝空调空调e
